Afgelopen week had ik net zoals velen hier in het land de griep te pakken. Het was niet zomaar een griepje echt wel een stevige, met alles erop en eraan. Van spierpijn over je hele lijf, tot aan hoge koorts, en uiteraard de welbekende hoofdpijn, keelpijn enz.
Op een gegeven moment was ik het in bed liggen meer dan zat en ging ik op zoek naar huis, tuin en keukenmiddelen.
In elk familie kennen we wel een gezondheidsgoeroe. In onze familie is dat Khalid. Inmiddels zeggen wij tegen elkaar: Khalid zegt……
Khalid is een biochemicus en heel erg geïnteresseerd in de kracht van de natuur en haar kruiden.
In die ellendige week apte Khalid mij dat ik een lekker thee voor mezelf moest zetten. Een soort natuurlijke antibiotica met vitamine c!
De kracht van Sali & Grapefruit
Salie heeft een ontstekingsremmende werking en werkt tegen infecties. Daarnaast is salie rijk aan antioxidanten en ruimt het je lijf op van afvalstoffen.
Grapefruit maakt het drankje iets bitter maar is rijk aan vezels, mineralen, antioxidanten en vitamine c en a. Vanwege het hoge gehalte aan vitamine c kan het je weerstand verhogen. En laten we dat nou net nodig hebben met het winter in aantocht.
De combinatie met salie helpt om verkoudheden te voorkomen en te verminderen. Ze hebben een sterke positieve wisselwerking op elkaar.
Recept:
– 5 blaadjes verse Salie
– 2 á 3 schijfjes grapefruit
– Glas kokend water.
Laat het kokend water 2 min afkoelen. Snijd ondertussen de grapefruit en blaadjes salie. Schenk alles bij elkaar in een glas. Én geniet 💚
Onthoud wel. Niets is een wondermiddel, het kan je helpen om op een natuurlijke manier je weerstand te verhogen.
Bron:Dr faid | السكوم| الخضر| المكونات الغذائية الأحد عشر | دكتور محمد فائدr
de kracht van Salie &
Pak een momentje
voor jezelf. 💚🍀
Afgelopen week had ik net zoals velen hier in het land de griep te pakken. Het was niet zomaar een griepje echt wel een stevige, met alles erop en eraan. Van spierpijn over je hele lijf, tot aan hoge koorts, en uiteraard de welbekende hoofdpijn, keelpijn enz.
Op een gegeven moment was ik het in bed liggen meer dan zat en ging ik op zoek naar huis, tuin en keukenmiddelen.
In elk familie kennen we wel een gezondheidsgoeroe. In onze familie is dat Khalid. Inmiddels zeggen wij tegen elkaar: Khalid zegt……
Khalid is een biochemicus en heel erg geïnteresseerd in de kracht van de natuur en haar kruiden.
In die ellendige week apte Khalid mij dat ik een lekker thee voor mezelf moest zetten. Een soort natuurlijke antibiotica met vitamine c!
De kracht van Sali & Grapefruit
Salie heeft een ontstekingsremmende werking en werkt tegen infecties. Daarnaast is salie rijk aan antioxidanten en ruimt het je lijf op van afvalstoffen.
Grapefruit maakt het drankje iets bitter maar is rijk aan vezels, mineralen, antioxidanten en vitamine c en a. Vanwege het hoge gehalte aan vitamine c kan het je weerstand verhogen. En laten we dat nou net nodig hebben met het winter in aantocht.
De combinatie met salie helpt om verkoudheden te voorkomen en te verminderen. Ze hebben een sterke positieve wisselwerking op elkaar.
Recept:
– 5 blaadjes verse Salie
– 2 á 3 schijfjes grapefruit
– Glas kokend water.
Laat het kokend water 2 min afkoelen. Snijd ondertussen de grapefruit en blaadjes salie. Schenk alles bij elkaar in een glas. Én geniet 💚
Onthoud wel. Niets is een wondermiddel, het kan je helpen om op een natuurlijke manier je weerstand te verhogen.
Bron:Dr faid | السكوم| الخضر| المكونات الغذائية الأحد عشر | دكتور محمد فائدr